Cómo afecta la Dieta Keto al estado de ánimo
El régimen cetogénico es una estrategia alimentaria que ha ganado reconocimiento en los últimos años gracias a su capacidad para transformar el metabolismo y potenciar la pérdida de peso, además de optimizar diversos aspectos de la salud. Este sistema se basa en una predominancia lipÃdica, una proporción media de proteÃnas y una disminuciÃ